パパイヤの赤ワイン煮は、新しくて素晴らしい料理の組み合わせで、どちらの食材も女性に好まれています。赤ワインにはフリーラジカルと戦う抗酸化物質が含まれており、老化のプロセスを遅らせるのに役立ちます。一方、パパイヤは栄養が豊富で、バストアップに効果があることで知られています。また、美肌効果があることでも知られています。赤ワインとパパイヤの組み合わせは、女性に最適でバストアップ効果もある美味しい食事になります。バストアップに良いということで、女性との相性は良いと思います。肌の若返り効果があります。もちろん、他の食材を加えて、よりおいしく食べることもできます。

赤ワインの栄養】をご紹介します。

赤ワインに含まれるタンニンは細菌の繁殖を抑制し、消化を助ける効果があります。赤ワインは抗酸化成分と豊富なフェノール化合物を含み、動脈硬化や血小板凝固を防ぎ、心臓血管系の正常な生理機能を保護・維持し、心臓を保護する役割を担います。心臓を保護し、循環器系の正常な生理機能を維持し、脳卒中を予防します。
パパイヤは果物の王様ですが、熟れれば熟れるほどいいんです。パパイヤは、肝臓をきれいにするビタミンAが豊富で、目の疲れをとり、クマを薄くする効果があります。パソコンの画面を長時間見ている人は、ビタミンAを多く含むパパイヤを摂取するとよいでしょう。また、パパイヤは非常に低カロリーなので、ダイエット中の方には満腹感をもたらし、スリムな体型にする効果が期待できます。

パパイヤの赤ワイン煮込み】。

原材料：パパイヤ100g、赤ワイン。シナモンクローブアイシングシュガー各適量。
方法ステップバイステップアプローチ：1.パパイヤを洗って皮をむき、果肉と、破片を取り除く。
2.パパイヤを入れる。シナモン鍋にクローブを入れ、赤ワインを注ぎ、強火で沸騰させる。
氷砂糖を加え、弱火で砂糖が溶けるまで煮る。
パパイヤの赤ワイン煮は、もともとフランス料理ですが、パパイヤを赤ワインに漬けて食べるだけで、中国人は冷たいものに慣れていないので、次第にパパイヤの赤ワイン煮が実践されるようになったのだそうです。家庭で作るのもいいですが、30分以上煮込まないとパパイヤの栄養がかなり失われてしまうので、避けたほうがいいでしょう。

赤ワインフルーツクーラー】。

原材料名：パパイヤスイカ50g、小豆30g、キウイ適量。赤ワイントライフルミルク、砂糖各大さじ3。クリーム
ステップ1: 小豆を洗い、砂糖と一緒に鍋で柔らかくなるまで茹でます。
2.パパイヤの皮をむく。キウイは皮をむいて斜め切りにし、スイカの一部は赤ワインと生クリームと一緒に入れて汁ごと混ぜ、残りは食べやすい大きさに切る。
3.小豆を器に盛り、トライフルミルクとスイカの赤ワインジュースを注ぎ、パパイヤの欠片を並べる。キウイの欠片を加える。スイカの角切りを入れるだけ。